Relaksacja na Stres, Bezsenność i Lepszy Sen, Głęboki Relaks
Firma: Comm Studios Wielkość: 85.51 MB Wersja: 1.0 Rodzaj aplikacji: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Opis
Zupełna nowość w relaksacji.
Na co pomaga:
* opanowanie nerwów,
* bezsenność i problemy ze snem,
* bóle głowy,
* skupienie i koncentrację.
I na wszystkie inne dolegliwości których
przyczyną jest stres.
Klasyczny, świetnie przebadany trening relaksacyjny doktora Schultza. Pięknie podany, w multiedialnej oprawie.
W pełnej polskiej wersji z lektorem prowadzącym krok po kroku przez całą relaksację.
Dodatkowo teraz poza słuchaniem również możesz zobaczyć kolejne etapy relaksacji. Nareszcie dokładnie wiadomo o jakie mięśnie chodzi.
Uwaga: Dla niektórych osób aspekt prowadzenia wzrokiem relakscji może być nawet mocniejszy niż słuchane polecenia.
Czas trwania relaksacji: około 15 minut.